Q怕冷的人能吃鸭肉吗

2020-10-18

描述：

怕冷的人能吃鸭肉吗

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

怕冷的人不建议吃鸭肉，怕冷的人属于寒性体质，而鸭肉也属于寒性的食物，如果吃鸭肉会导致身体更容易出现怕冷的情况。如果身体比较怕冷，可以多吃一些温热性的食物，比如羊肉、狗肉或者是兔肉，还可以喝一些姜水来缓解。寒性体质的患者，除了在饮食方面调整以外，还应该要适当的参加体育锻炼，增强身体的体质，另外平时应该要注意保暖，不要着凉。