Q筋膜炎对吃有什么禁忌吗

2020-09-07

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筋膜炎对吃有什么禁忌吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

筋膜炎患者要忌食辛辣刺激性的食物，忌烟忌酒，忌食腌制品，少吃脂肪、胆固醇含量高的食物，不要饮用咖啡、茶等饮品。建议患者日常饮食要以清淡为主，注意营养均衡，多吃蔬菜水果，例如芦笋、冬瓜、洋葱等，多吃富含维生素和蛋白质的食物，加强对钙的摄入。患者要多注意休息，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯。