Q血压低可不可以吃的水果

女 30岁 2019-02-02

描述：

最近由于生活的压力，我没有好好休息。最近，我的血压很低。我以前身体不太好。每个月月经都没有正常的来。这段时间我有头痛、头晕、恶心和呕吐的情况。请问低血压可不可以吃水果？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述和分析。这与营养不良和休息不良有关。而低血压是指血压低于90/60，而由于长期的血压偏低，使人体的组织器官、尤其是大脑神经细胞血液供应不足，发生慢性缺氧的缘故。而血压低患者对水果没有太具体的要求。你可以口服生脉饮，多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物。低血压患者应该多休息，而不是过度劳累。多吃猪排汤、鸡汤和鱼汤来补充体内营养。通常也可以喝一些红糖水来提高你的血压。