Q头晕躺下起来头就晕有时候坐长了也会怎么办

女 29岁 2019-02-27

描述：

我平时上班都是坐着的，可能是气血比较虚，经常都有头晕的症状，躺着坐着都会有，想问一下这种情况应该怎么治疗？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的情况来看，躺下时会出现头晕的症状，长时间坐着会头晕，这可能与颈椎病引起的压迫症状有关，也有可能是和贫血、血压、血糖等有关系。平常要放松心情，规律生活，养成良好的生活习惯，多做户外活动，没事经常散散步，听一些音乐，并且要少熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。可以多喝热水，多吃比较容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性食物。治疗方面可以多做做颈部活动，按摩，也可以去医院就诊，确定诊断治疗。