Q经常干呕怎么办？

女 34岁 2019-02-03

描述：

最近一段时间早晨起床刷牙时老是干呕，不知道是什么原因导致的，想咨询一下经常干呕怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

导致干呕的症状有很多种，多是由于咽部发炎引起的。得了慢性咽炎还伴有以下症状：咽部异物感；经常想清嗓，而又咳不出，咽不下；咽部经常灼热、发痒、刺痛，并伴有声音嘶哑，吞咽困难。另一方面，可能是刷牙方式不当而引起：恶心的原因主要是牙刷或牙膏对咽部的刺激，特别是咽反射较为敏感或近期患有咽炎的人，加之刷牙时无意识地屏气，增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。预防办法是选择适合自己的牙刷牙膏，并注意有意识地用鼻腔呼吸，防止屏气。建议最好到医院就诊，在医生的指导下进行用药治疗，平时要多喝水，饮食上也要注意忌吃辛辣生冷刺激的食物。