Q为什么心脏跳动忽快忽慢有时还停顿一下

男 50岁 2019-04-03

描述：

我的心脏有时跳动中间间隔停顿一下后又正常跳动，经常反复间隔时间不等，有时长有时短，停顿的时间在零点几秒。我想知道心脏跳动忽快忽慢有时还停顿一下怎么办？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

心脏跳动忽快忽慢，有时还停顿一下，可能是由于多种原因引起的，包括情绪波动、身体状态、心脏疾病等。这种现象被称为心律不齐，虽然有时是正常的生理反应，但也可能是潜在健康问题的信号。

心脏的跳动频率和节奏受到神经系统和激素的调节。当我们感到紧张、焦虑或兴奋时，交感神经会刺激心脏加速跳动；而在放松或睡眠时，副交感神经则会使心跳减缓。过度疲劳、咖啡因摄入、药物副作用或电解质失衡等因素也可能导致心跳不规律。如果心脏在跳动时出现明显的停顿，或者伴随有胸痛、呼吸困难、头晕等症状，建议及时就医，以排除心脏病、心肌炎或其他严重疾病的可能性。

在日常生活中，保持良好的生活习惯至关重要。适度的运动、均衡的饮食、充足的睡眠以及有效的压力管理都有助于维持心脏健康。同时，定期进行体检，尤其是有心脏病家族史的人，更应关注心脏的健康状况。如果发现心跳异常的情况频繁出现，务必咨询医生，进行必要的检查和评估。