Q喝茉莉花茶的好处

女 20岁 2019-01-05

描述：

我妈妈通常建议我喝些茉莉花茶。喝茉莉花茶有什么好处？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

茉莉花茶属于花茶，是中国十大名茶之一。它也是生活中最常见的茶。公众喝茉莉花茶是合适的。对女性来说，它不仅能美容美白，还能抗衰老。它还能疏通人体肠胃，缓解便秘，理气清脑。建议平时饮用茉莉花茶进行保养。建议平时要注意休息，避免辛辣食物刺激。茉莉花茶也可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也是很有功效。