Q为什么嗓子里会有痰

男 25岁 2019-01-31

描述：

最近一段时间喉咙总是不舒服，感觉喉咙里有好多痰咳不出来，我也不知道为什么，特别难受，睡觉都睡不好。感觉也没喝酒抽烟啊，为什么会有痰？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

食物原因，当刺激到喉咙粘膜之后就会有痰的产生，经常吃油炸和辛辣的食物很容易造成喉咙多痰。所以平时饮食应该注意少吃辛辣带有刺激性的食物，烧烤等油腻的食物也要少吃，可以多吃一些水果和蔬菜。冰糖雪梨银耳熬羹具有化痰功效。疾病原因，感冒会造成喉咙有痰、痰多地情况，长期的慢性咽炎也会感觉喉咙有痰，喉咙不适。习惯原因，说话多的人经常清嗓子，时间久了会养成习惯，会感觉喉咙总是有痰。平时注意个人口腔清洁，室内保持通风，避免粉尘进入喉咙。