Q一个胸大一个胸小很明显怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

一个胸大一个胸小很明显可通过多种方法改善。

如果是生理性的，比如青春期发育不对称，可尝试通过锻炼来调整，如多对较小一侧的胸部进行针对性的力量训练，像俯卧撑、哑铃飞鸟等，刺激其进一步发育。也可通过按摩较小一侧胸部，促进血液循环。若因哺乳等原因导致，可穿戴合适的调整型内衣，起到一定的塑形作用。若两侧胸部大小差异极为显著且持续不改善，或伴有疼痛、肿块等异常，可能是疾病导致，如乳腺肿瘤等，应及时就医检查。

注意在进行锻炼和按摩时，要掌握正确的方法和力度，避免过度用力造成损伤。若怀疑有疾病，不要自行判断或延误治疗，要遵循医生的建议。