Q痛风的饮食注意事项有哪些？

男 52岁 2019-05-22

描述：

前一段时间得了痛风，但是害怕因为饮食不当加重病情，所以想问一下痛风的饮食注意事项有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果患有痛风的话，要严格戒饮各种酒类，尤其是啤酒，还要避免高嘌呤的饮食，像动物内脏、肝肾脑还有海鲜类的食物，特别是海鱼，贝壳类的软体动物，避免吃一些像浓肉汤等高脂肪食物，可以多吃一些蔬菜水果，牛奶，蛋类等富含维生素高的食物。对于肥胖的患者饮食要注意低热量，可以进行适当的运动控制体重。同时痛风患者还要注意每日的饮水量保持在两千毫升以上，养成良好的排尿习惯。如果要进行药物治疗的话，要在医生的指导下正确使用，不要自己盲目的用药，以免加重病情。