Q自主神经功能紊乱怎么办？

女 25岁 2019-05-11

描述：

最近去做检查，报告显示自主神经功能处于失调的等级，压力也已经达到四级。虽说吃睡都很正常，但是各个脏器是处于一种紊乱的状态。请问有什么办法？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

自主神经功能失调，也可以说是神经官能症，是一种非器质性精神障碍的功能性疾病，它的症状变化多样，主要的症状可以分为两大类：一类就是自主神经功能失调造成的精神的症状，比如心烦、焦虑，第二种症状就是一些躯体化的症状，可以表现为身体的各个器官的功能的异常，还可以表现为皮肤的症状。每个人表现出的症状不同，产生的影响也就不尽相同。患者应该去咨询中医或者利用热敷理疗推拿按摩针灸拔罐等方法来缓解病情。患者平时生活作息要有规律，饮食要营养全面，多锻炼身体，学会释放精神压力。