Q诺如病毒苦涩

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，通常会导致恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。其传播途径主要是通过被污染的食物或水源，也可以通过与感染者的接触传播。诺如病毒的感染性极强，即使是微量的病毒颗粒也能引发感染，因此在疫情高发期间，公众需提高警惕。

诺如病毒的症状通常在感染后12到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会导致更为严重的脱水和健康问题。及时补充水分和电解质非常重要。在疫情爆发期间，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触、注意食品安全等，都是预防感染的有效措施。

在应对诺如病毒时，注意事项尤为重要。首先，尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜和其他食品，确保饮用水的安全。其次，若出现症状，应尽量待在家中，避免去公共场所，以防传染他人。同时，保持环境的清洁与消毒，尤其是厨房和卫生间等高风险区域。通过这些措施，可以有效降低感染风险，保护自己和他人的健康。