Q乳糖不耐受与蛋白过敏的区别是什么？

男 1岁 2019-01-01

描述：

我家小宝宝一直便秘，我一直都是母乳喂养，有人说可能是乳糖不耐受或蛋白过敏，请问乳糖不耐受与蛋白过敏的区别是什么？

: 林香花变态反应科 副主任医师 河南省人民医院三级甲等

医生回答：

乳糖不耐受与蛋白过敏是两种不同的生理反应。乳糖不耐受是指个体缺乏足够的乳糖酶，导致无法有效消化乳制品中的乳糖，从而引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。而蛋白过敏则是免疫系统对某些食物蛋白如牛奶、鸡蛋、坚果等产生异常反应，可能引发皮肤瘙痒、呼吸困难，甚至过敏性休克等严重后果。

乳糖不耐受通常是由于遗传因素或年龄增长导致的乳糖酶活性下降，常见于成人，尤其是某些民族群体。而蛋白过敏则多见于婴幼儿，随着年龄增长，有些人可能会逐渐耐受某些过敏源。乳糖不耐受的症状通常在摄入乳制品后几小时内出现，而蛋白过敏的反应可能在几分钟到几小时内发生。虽然两者都涉及到食物的消化与吸收，但机制截然不同，乳糖不耐受是消化问题，而蛋白过敏则是免疫反应。

在处理这两种情况时，了解自身的身体状况至关重要。对于乳糖不耐受者，可以选择低乳糖或无乳糖的替代品，而对于蛋白过敏者，则需避免接触过敏源，仔细阅读食品标签，确保饮食安全。若出现严重症状，应及时就医，寻求专业的医疗建议。