Q坐骨骨折后注意事项是什么？

男 48岁 2019-04-23

描述：

我前几天因为干活，不小心坐骨骨折了，然后就去看过医生，医生说不是很严重，可以用药物保守治疗，但是需要卧床休息一段时间，日常生活要注意，请问坐骨骨折需要注意什么？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

坐骨是组成骨盆一部分，是身体坐立时主要负责骨头，如果坐骨骨折，先要卧床休息，尽可能俯卧位或侧卧位，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量. 适当补钙.，同时中药内服和外敷治疗，避免仰卧位，不能坐立，否则会压迫骨折部位导致骨折错位。注意避免直腿抬高及直腿弯腰动作，因为很多肌肉起点在坐骨处，上述动作会使肌肉牵拉坐骨引起疼痛，甚至骨头错位。具体还要根据骨折的情况来确定。