Q血压低该如何进行处理

女 20岁 2019-02-05

描述：

平时的生活当中，有时候我蹲下去久了，再站起来就会感觉头有点晕，眼前还发黑的。测量血压后，发现是低血压。医生，血压低该怎么办？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

如果是低血压的情况，要适当的进行功能锻炼，如慢跑，可以帮助提高血压。病人应该保持心脏正常，建议在日常生活中注意休息，合理饮食，补充营养。低血压患者可能会出现头晕和其他现象。建议去医院检查一下是否有贫血，然后多吃些补气养血的食物。少吃多餐，每餐不宜吃得太饱。饭后应适当休息一会儿再活动。早上起床时，应缓慢地坐起，防止血压突然下降。起立时不能太突然，最好转身缓缓而起。动作勿过猛。尽量防止突然性的行动，低血压的人应稍微放慢一点动作。