Q得了膀胱结石吃什么补品

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

膀胱结石患者在饮食方面应特别注意，适当的补品可以帮助缓解症状和促进康复。一般来说，富含镁、钙和维生素B6的补品对膀胱结石患者较为有益。这些营养素能够帮助维持尿液的酸碱平衡，减少结石形成的风险。适量的维生素C也有助于增强免疫力，促进身体的自我修复。

在饮食方面，患者可以选择一些富含镁的食物，如坚果、全谷物和绿叶蔬菜，这些食物不仅营养丰富，还能有效预防结石的形成。钙的摄入同样重要，低脂乳制品、豆腐和鱼类都是良好的选择。维生素B6可以通过鸡肉、鱼类、土豆和香蕉等食物获得，适量的维生素B6能够帮助身体更好地代谢蛋白质，减少结石的风险。维生素C则可以通过新鲜水果和蔬菜来补充，尤其是柑橘类水果和莓类，既美味又有助于健康。保持充足的水分摄入是非常关键的，充足的水分可以稀释尿液，减少结石的形成。

膀胱结石患者在选择补品时也需谨慎，过量的某些营养素可能会适得其反。例如，过多的钙摄入可能会导致结石的形成，因此应根据医生的建议进行合理补充。同时，患者应避免高盐、高糖和高脂肪的食物，这些食物可能会加重膀胱的负担，影响康复。某些草药和补品可能会与药物产生相互作用，因此在使用任何补品之前，最好咨询医生或营养师的意见。保持良好的生活习惯，定期进行身体检查，及时了解自身的健康状况，也是预防膀胱结石的重要措施。合理的饮食和适当的补品可以为膀胱结石患者的康复提供有力支持，但必须在专业指导下进行。