Q老是头痛是怎么回事

女 28岁 2019-09-27

描述：

从上个月开始我的压力就很大，过两天就头痛。请问老是头痛是怎么回事？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

老是头痛考虑是贫血、脑供血不足或是紧张性头痛引起的，最好到医院做个检查，了解清楚病因。若是由贫血造成的，要加强营养，多吃补血的食物，比如：红枣。经过一段时间的调理，头痛是可以改善的。此外，还可能是紧张性头痛引起的，这跟患者过度紧张有关。平时生活中，建议患者要注意自身情绪的调节，尽量让自己保持比较平和的情绪，从而减少头痛发作的次数。