Q女孩体重34斤,身高106正常吗

2020-05-15

描述：

女孩体重34斤,身高106正常吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

女孩34斤，身高106这种情况，基本是正常体重。平时注意正常饮食就可以了，注意不要过多的吃高脂肪的食物，像肥肉，动物的肝脏，多吃点水果蔬菜，注意锻炼身体，可以多跑步，跳绳，游泳，这些有氧运动，有利于身体健康。体重是衡量一个人是否健康的标志，过瘦、过胖都不好的。过瘦会出现营养不良、贫血，身体处于亚健康。过胖容易出现高血压、高血脂的情况，严重影响身体健康。