Q血压142算不算正常啊

男 50岁 2019-01-08

描述：

我前几天检查查出我的血压是142到92，所以我想了解一下142的血压高不高

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血压142有一点偏高。建议目前可以暂时先不用治疗，要养成良好的生活习惯，要在饮食方面做到低脂低盐低固醇的饮食方式，控制食盐的摄入量，每日控制在五到六克左右。少吃动物的内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等，这些富含动物的脂肪和胆固醇含量比较高，要选择多吃蔬菜和水果，清淡的饮食为主。严禁辛辣、刺激的食物。同时戒烟酒、多运动，定期检查血压。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，可伴有心、脑、肾等器官的功能或者是器质性损害的临床综合症。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素