Q月经不调吃阿胶怎么样

2020-06-24

描述：

月经不调吃阿胶怎么样

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

月经不调的女性是可以适当地吃一些阿胶的，因为阿胶具有活血化瘀的功效，对于调理月经是有一定的帮助的，不过建议女性应该要避免吃太多的阿胶，不然就有可能会出现上火的情况。月经不调的女性在日常的生活中应该要避免太大的精神压力，因为过大的精神压力就会导致月经不调的情况更加严重，所以女性应该要保持良好的心情，适当地进行一些体育运动，从而放松心情。