
艾灸熏外阴时,应避免直接对准皮肤,需保持安全距离5-10厘米并使用温和灸法。
操作时需选择正规艾条,点燃后置于艾灸盒或手持固定,使热量间接作用于会阴区域如耻骨上方,避免灼伤黏膜。可搭配穴位如关元、三阴交辅助调理,单次时间控制在10-15分钟,以温热舒适为度。
外阴皮肤薄嫩敏感,艾灸可能引发过敏或感染,妇科炎症、孕期、皮肤破损者禁用。操作前后需清洁工具与双手,出现红肿、刺痛立即停用。建议在中医师指导下进行,不可替代正规治疗。
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