Q感冒怎样快速缓解鼻塞？

男 39岁 2019-04-25

描述：

最近这几天感冒了，而且鼻子有鼻塞的情况，不知道应该怎么缓解，所以我想问一下，如果出现感冒鼻塞的情况一般如何快速缓解呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是呼吸道的炎症，是机体感染病菌造成的，炎症越重，恢复越慢，应该有足够的耐心才行。其中还包括头晕，头痛，咳嗽，咳痰，流鼻涕甚至发烧等。如果是单纯鼻塞，并且反复发作，需要警惕是过敏性鼻炎或者鼻窦炎可能性的。快速缓解鼻塞，在鼻子两侧的按摩，按下有敏锐的感觉是感觉点，可以先用温暖的手揉搓，特别是指尖指向一个腹部揉搓，然后用双手食指指着针灸穴位按摩，每次按摩1~2分钟，则可有鼻子的效果，可以结合抗过敏药治疗，同时按摩，热敷以刺激鼻部促进血液循环，注意保暖，免受凉，适当的调整衣物，减少易感人群的接触。