Q缓解眼睛疲劳的眼药水有哪些？

男 27岁 2019-07-25

描述：

医生你好，我因为工作的原因要长时间的对着电脑，然后总是会眼疲劳，所以想问一下缓解眼睛疲劳的眼药水有哪些？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，经常用手按摩双眼，可减轻眼睛疲劳并预防视力下降，用指压按摩眼角的方式松弛紧绷的肌肉，轻轻按摩眉间及颧骨，能防止肌肉紧张而导致的眼睛疲劳。还可以通过运动眼球缓解眼睛疲劳。按摩眼部：从读书时代我们就学会眼保健操帮助眼部的保健，对于缓解眼疲劳有着非常好的帮助，而且还能缓解视力，而现在的上班族来说，眼睛的使用情况，并不会比上学的时候差到哪去，所以当眼睛出现了疲劳的时候，也是可以用按摩的方式，来帮助缓解，而且这样还能够帮助促进血液的流畅，避免眼部出现眼角纹的问题。(你好，用润洁，还有集琦海珠神珍珠明目滴眼液，或者是珍视明滴眼液都可以有效地缓解眼疲劳，还可以采用热敷的方法缓解眼疲劳。建议您平时要注意用眼卫生，不要总是用手揉眼，同时要注意每两个小时要休息十分钟，不要长时间的盯着电脑，同时要注意饮食，不要吃辛辣的食物。