Q头发分叉严重怎么办？

女 23岁 2019-03-16

描述：

最近我的发质一直不好，而且头发分叉特别严重，头发分叉严重怎么办？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头发分叉严重可能是由于营养不良，化学损伤，日晒，长期吸烟，睡眠不足等。首先，我们必须养成良好的习惯，保持充足的睡眠。对于头发略微分裂的人来说，梳理头发需要一种柔软的宽齿梳子，从头皮梳到头发末端，使头发末端为也得到了滋养。头发干枯分叉严重建议重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。经常用鬃毛刷按摩头皮，以改善血液循环，刺激油脂分泌。