Q失眠头发热怎么回事？

男 25岁 2019-05-30

描述：

我从前段时间开始，一到晚上就睡不着，翻来覆去很久，失眠让自己憔悴很多，很烦，失眠头发热怎么回事？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

失眠属于一种精神障碍，长时间的话还会引发别的并发症，及早的接受治疗对这个病症可以有效的控制，失眠和头部发热也发生了，在这种情况下，自主神经功能障碍被考虑，这种情况是中医所说的身体虚弱，不是由器质性疾病引起的，其中大多数都与糟糕的生活方式有关，例如生活不规律、饮食不良、缺乏锻炼、长期久坐、不良的生活方式都可能导致这种情况，平时多注意保养，中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料，咖啡的代谢时间比较长，白天尽可能抽出时间进行锻炼。