Q阴道炎要注意哪些的饮食

2025-06-03

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

阴道炎患者需注意饮食调理，避免加重炎症或影响恢复。

饮食上应以清淡、营养均衡为主，多吃富含维生素C、益生菌和抗氧化物质的食物，如酸奶、新鲜蔬菜、水果如蓝莓、橙子和全谷物，有助于增强免疫力，维持阴道菌群平衡。同时，适量摄入优质蛋白质如鱼类、瘦肉可促进组织修复。避免辛辣刺激、高糖、油腻及腌制食品，如辣椒、甜点、油炸食物等，这些可能刺激黏膜或促进有害菌滋生。

戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，避免过敏或易引发炎症的食物如海鲜、坚果等个体敏感食物。保持充足饮水，促进代谢。若合并糖尿病等基础病，需严格控糖。饮食调理需配合规范治疗，不可替代药物。若症状持续或加重，应及时就医。