Q口臭吃什么可以缓解

女 35岁 2019-03-14

描述：

我的妹妹最近一和我说话的时候，就有口臭，特别的难闻，所以想问一下口臭吃什么可以缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

口臭的发生,多是因为不讲求卫生或一些胃肠病疾所致,而且不管是何种原因,其致病根源都是细菌。口臭还分为病理性口臭和生理性口臭。是指口腔周围组织发生病变以及口腔清洁不彻底引起的。如果不能自行缓解，是需要去当地正规的医院进行检查，平时在刷牙要彻底，不留死角，积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前，吃些水果，可有助于避免或减轻口臭。不要吃刺激性食物，也可以吃一些蔬菜和水果和一些含水量比较高的食物，定时定量喝水，也可以每天放几片茶叶在口中嚼即便，时常口中嚼有清新口香糖，这些方法都可以让自己去掉口臭。