Q产后堵奶该怎么疏通？

女 33岁 2019-06-20

描述：

哺乳期奶水堵了好几天了，不管喂不喂奶都很痛，想问一下产后堵奶该怎么疏通？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

堵奶是比较通俗的说法，也可以叫做乳汁淤积。就是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物。而堵奶之所以会导致疼痛，是因为奶水淤积在乳腺管里面形成闭塞，造成乳汁不通。可以尝试不同的喂哺姿势，如榄球式或侧卧式，总之以妈妈和宝宝感到舒服为原则。也可以在没硬块的情况下进行热敷，以便加强疼痛部位的血液循环，促进乳汁的排出。如果是有硬块，就要在喂奶后冷敷乳房来帮助消肿。平时多按摩，饮食清淡，多喝水，注意休息和保暖，保持充足睡眠。