我有过髌骨外侧脱位病史,平时会常常有髌骨向外侧脱位的不稳感,我想咨询一下医生复发性髌骨脱位保守治疗方法?
保守的治疗方法:关节肿胀凸起的话,可以采取关节穿刺抽出关节内的积血,然后加压包扎;肿胀期多冰敷,结合状况可以每隔2-3小时冰敷20分钟;膝关节伸直位夹板固定4周,固按期间可以负重的下地行走,天天进行4-5组股四头肌收缩和直腿抬高锻炼,每组50-60次;4周后去夹板,开始关节屈曲训练;建议至正规的医院骨科进行检查,如核磁共振正侧位片等,明确病因病情给予针对性处理。稍微损伤守旧治疗为主,如手法复位。必要时手术处理修复。留意休息避免劳累,固定患部减少流动,加强营养增加抵挡力,增补钙剂仙灵骨葆等,按时复查治疗及康复锻炼身体,早期恢复健康。
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