Q女膝盖酸软是什么原因

女 27岁 2019-07-16

描述：

这段时间工作特别的忙碌，导致自己的身体仿佛透支了一半，尤其是这几天出现了膝盖酸软的情况，女膝盖酸软是什么原因？

: 陈飞普外科 副主任医师 泰州市中医院三级甲等

医生回答：

膝盖酸软，我们需要注意休息，避免膝关节剧烈活动，疲劳和负担，理疗如膝关节局部热敷、按摩、理疗等可减轻不适。腰部和膝盖酸痛的原因可能是气虚、腓肠肌无力、缺乏锻炼或缺乏物理治疗。你的症状被认为是由于身体虚弱，气血不足，贫血。腰椎是否存在一些容易引起病变、骨质疏松或缺钙的问题。平时饮食上多吃一些有营养的食物，保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性。如果你不清楚，你可以先去医院做相关的检查。建议多吃富含维生素d的新鲜蔬菜和水果，补钙才能充分吸收。