Q眼屎多和上火有关系吗

2024-06-24

: 陈清普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

眼屎多与上火有一定关系。上火是中医理论中的一种状态，通常指体内阴阳失衡，导致内热过盛，从而引发一系列症状，包括眼屎增多、口干舌燥、皮肤干燥等。

当身体处于上火状态时，眼睛的泪腺和分泌腺可能会受到影响，导致眼部的分泌物增加。眼屎的形成与眼睛的自我清洁机制有关，正常情况下，眼睛会通过泪液和眼睑的运动将多余的分泌物排出。上火时，体内的热量可能导致眼部分泌物的黏稠度增加，进而使眼屎增多。饮食习惯、情绪波动、作息不规律等因素也可能加重上火的症状，从而影响眼睛的健康。

在日常生活中，保持良好的作息和饮食习惯是预防眼屎增多的重要措施。应尽量避免辛辣、油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保持身体的水分摄入。同时，适当的眼部护理，如定期用清水冲洗眼睛，也有助于减轻眼屎的产生。如果眼屎增多伴随其他不适症状，如红眼、疼痛等，建议及时就医，以排除其他眼部疾病的可能性。