Q高血压可以吃柿子吗

女 40岁 2019-02-21

描述：

我的高血压有几年了，一直在用药物进行控制，现在是柿子的季节，听朋友说柿子也有降血压的作用，高血压可以吃柿子吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者适当的吃柿子是很好的。但是要注意不要空腹食用，如果血糖偏高也是不建议食用的，此外柿子皮是不能吃的。柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。在生活中也需要特别注意，平时保持良好的情绪，饮食起居有规律，适度体育锻炼，体重在正常范围内。