Q感冒没力气应该怎么缓解？

男 23岁 2019-05-15

描述：

这次感冒特别严重，而且出现嘴里生疮的情况，发高烧，还鼻塞，感觉全是没有力气，感冒没力气有什么好的办法可以缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

鼻塞是因为鼻黏膜肿大引起的分泌物增多，都在鼻腔里会引起鼻塞，然后就是鼻黏膜肿胀会使鼻腔的空间变小，导致堵塞。感冒没有力气，主要要注意多休息，一定注意保暖措施，及时增加衣服，避免着凉。注意多喝水，多吃高蛋白的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，近期避免吃得太油腻，有助于感冒的恢复。建议吃治疗感冒的药物，如感冒灵类药物或是板蓝根类的药物等进行治疗，如果属于病毒性感冒，就应该服用抗生素类药物进行治疗。