Q高血压收缩压高的原因及治疗方法有哪些

男 64岁 2019-01-07

描述：

前段时间，用测血压仪器测了一下血压，血压收缩压升高了，我想知道血压为什么会升高。都有哪些治疗的办法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

人体正常血压为收缩压90-139毫希，舒张压60-89毫希。收缩压高于正常水平，主要与动脉粥样硬化有关。需要注意清淡饮食，多吃蔬菜粗粮，尽量不吃甜腻的食物；适当的锻炼可以增强心血管功能；可通过口服硝苯地平控释片、阿司匹林肠溶片和辛伐他汀分散片进行治疗。香蕉富含淀粉、果胶和维生素A、B、C、E等物质，高血压患者吃了香蕉可以及时的帮助补充身体所需营养，也不会导致血压升高，如果患有高血压，可以多吃一些鱼。