Q牛皮癣患者在饮食上应该注意什么？

男 37岁 2019-02-16

描述：

牛皮癣有一段时间了，情况有所改善，牛皮癣患者在饮食上应该注意什么？生活中又应该注意些什么呢？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病。以红斑，鳞屑为主。本病的发生可能涉及多方面：1.遗传，2.感染，3.免疫异常，4.内分泌因素。应当保证营养均衡，选择清淡饮食，多吃蔬菜和水果、燕麦、黑木耳，限制煎炸、油腻、盐腌食物，注意增加饮水。另外，平时生活规律化，增强体质锻炼，加强自身的抵抗能力。特别是秋冬牛皮癣高发的季节，患者要格外注意，应该根据天气变化及时添加衣服，防止感冒的发生。选择纯棉、宽松、柔软的贴身衣服，衣服在洗涤时一定要清洗干净。住所尽量保证阳光充足，避免潮湿。平时洗澡时，以浸浴为宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水温以35-39℃之间为宜。外出时最好配戴口罩。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重牛皮癣的趾甲、关节病变。