Q怀孕后怎样预防妊娠纹？

女 25岁 2019-03-23

描述：

我前几天发现自己怀孕了，听人说怀孕后肚子会长妊娠纹，我想要问一下怀孕后怎样预防妊娠纹呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

妊娠纹是皮肤纤维弹力蛋白断裂后形成的。女性在怀孕期间最害怕的就是妊娠纹，当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，这张网开始拉伸。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，就会引起网的断裂，破裂面就会在皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，这就妊娠纹。很多女性在怀孕的时候都会使用精油来摩擦自己的身体，可以让女性生育之后减少妊娠纹。整个孕期的体重增加最好不要超过30斤，体重增加也不要太快。孕妈妈们一方面要均衡饮食，另一方面也要活动活动，做些不费体力的运动，散步，孕妇瑜伽等都是不错的。孕期要按时进行产检。