Q黑眼圈深怎么办

2020-05-15

描述：

黑眼圈深怎么办

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

第一，要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。第二，减少电子产品使用的时间。电子产品会产生电子辐射，导致黑眼圈的产生。第三，勤做眼保健操。通过对眼部周围穴位的按摩，可以促进眼周皮肤的血液循环，减轻血液瘀阻的现象，可以有效缓解黑眼圈。第四，注意节制房事。避免性生活过度，引起黑眼圈的形成。