Q胃消化不好可以吃南瓜吗

男 2020-11-06

描述：

胃消化不好可以吃南瓜吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胃消化不好是可以吃南瓜的，南瓜里面含有一些果胶，果胶对胃黏膜具有保护作用，适当的进食是可以的；但南瓜含糖量较高，进食过多会加重肠胃负担。胃消化能力不是很好的人在饮食上要多吃些软食，软食是比较好消化的，还可以多吃些维生素含量较多的食物，这类型的食物对于促进消化是有一定作用的。平时在生活上建议不要抽烟，烟里面是含有刺激成分的。