Q子宫轻度脱垂怎么办

女 33岁 2021-04-17

描述：

生过孩子有两个多月了，第1次去医院做复查，医生就说有子宫轻度脱垂的情况。请问子宫轻度脱垂怎么办？

: 张萍妇科 主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

子宫轻度脱垂，可以采取以下几种方法进行治疗：

1、在日常生活中可以多做提肛运动，不仅能够锻炼盆底肌肉，使盆底肌肉的张力有所恢复，还能改善轻微脱垂的症状。

2、也可以到医院进行盆底康复治疗，通过电刺激等物理疗法，促使盆底肌肉张力有所恢复，使子宫脱垂恢复到正常位置。

3、期间还要多卧床休息，最好在睡觉时将臀部垫高或者将脚部垫高，避免长期的站立和下蹲等动作。

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