Q长期心情不好会导致更年期提前吗

女 37岁 2020-05-06

描述：

和老公感情不好，每天都吵架，心情很烦躁，我想咨询一下长期心情不好会导致更年期提前吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

长时间的心情不好的话，有可能会导致更年期提前的现象，更年期不光是心情不好，身体也会出现各种反应，比如出汗、脾气暴躁、记忆力减退等症状。如果女性出现更年期之后，一定要注意调节，平时要保持良好的心情，多和一些姐妹进行聊天，或者是逛街来缓解心情不好的情绪。同时还要注意保持睡眠，多做一些户外的运动，能够转移注意力。