Q拉不出大便怎么回事

2020-06-10

描述：

拉不出大便怎么回事

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

拉不出大便有可能是胃肠道蠕动能力下降引起的，也有可能是大便干结引起的，当出现拉不出大便的时候要多吃一些富含纤维素的食物，可以多喝一些温开水，补充体内的水分，可以起到排毒的作用，不要吃一些高油脂或高胆固醇的食物。日常生活中要养成一个定时排便的好习惯，还要多到户外去锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动。