Q昨夜睡了一觉起来肩膀疼痛是怎么回事

男 25岁 2019-01-23

描述：

医生，你好，昨天夜晚睡觉后，今早起来出现了肩膀疼痛一般来讲是怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，据你所述，睡了一觉起来后出现肩膀疼痛，可能是由于落枕，颈肩部的肌肉持续筋挛收缩所引起的，或者是您睡觉的枕头高度有问题所导致的，也有可能是夜晚受风着凉所致，中医认为风邪善行，风邪入络，阻滞经络，导致经络不通则痛所引起的，现给出如下建议：1.你睡觉的时候以选择一个软硬比较合适的枕头，标准过低的枕头可以造成落枕，标准过高的也易导致肩膀疼痛。2.此外晚上睡觉的时候一定要注意保暖，可以穿一个秋衣在外面，防止风邪阻滞。