Q浅表性胃炎饮食注意什么

女 21岁 2019-03-15

描述：

最近胃口很不好，去医院检查发现是浅表性胃炎，想知道浅表性胃炎饮食注意什么？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。出现这种情况容易伴有消化不良等症状，平时要注意合理饮食。饮食上要注意少吃油腻食品，避免着凉，注意清淡饮食，避免刺激性食物，避免烟酒，避免暴饮暴食，多进食温水和面食。避免吃辣椒等辛辣刺激食品，还要戒烟戒酒，烟酒都可以损伤胃黏膜的粘液屏障，粥类食品比如面粥，米粥等食品，都有保护胃黏膜的作用。定量进食，食物尽量选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。