Q孕期做饭会影响胎儿吗？

女 29岁 2019-08-02

描述：

因为父母都在外地，身体不好，没办法来照顾我，老公也忙，只能自己做饭，想知道预期做饭会影响胎儿吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇自己做饭能够根据自己的口味来调整，对孕期增加营养摄入也有很大的帮助。通常12周之内，要注意避免疲劳，过度避免精神过度紧张，同时也不能同房，而且如果有早孕反应时尽量不要到厨房里去，因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。有条件的孕妇应少进厨房，如果没有条件的话生活起居做饭这些活动，还是可以进行的。适当的活动有利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。但是还是尽量能缩短在厨房里的时间，厨房里应保持良好的通风换气。