Q消化不良失眠怎么治疗

男 36岁 2021-05-04

描述：

今天晚上吃得有点多，导致出现了消化不良，而且怎么也睡不着，消化不良失眠怎么治疗？

医生回答：

消化不良失眠可以通过运动改善，也可以通过药物治疗。

消化不良失眠可能是消化不良，会导致胃部出现一些不适，所以可能会失眠，出现了这种情况，可以起来做一些体育锻炼，可以进行原地走或者是散步等运动，运动能够促进肠道的蠕动，对改善消化不良有一定的帮助作用。如果症状比较严重必要的时候可以吃促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮等。

晚餐不建议吃得太多，另外要吃一些比较容易消化的食物。