Q合理的饮食习惯对腰椎间盘突出有好处吗

女 45岁 2020-04-28

描述：

每天保持合理的饮食习惯对身体好，我想要知道合理的饮食习惯对腰椎间盘突出有好处吗？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

合理的饮食习惯对于腰椎间盘突出有一定的好处，能够补充患者身体所需要的一些营养物质，但是对于腰椎间盘突出的患者，大多数是由于长时间的久坐，或者是腰部受到了一些损伤所引起的症状。对于腰椎间盘突出的患者，平时最好是选择硬板床睡，能够缓解腰椎间盘突出的症状，在饮食方面对一些高热量，高油脂高胆固醇的食物尽量要少吃，同时还要戒烟戒酒，选择清淡的食物为主。