这个月打算要宝宝,所以饮食上都特别的谨慎,昨天喝了一杯可乐,备孕期可以喝可乐吗?对宝宝会有影响吗?
一般建议在怀孕前三个月时就要做孕前的检查,饮食上注意也要有所调整。如果在备孕期间只是少量的喝一杯影响不会很大。最好是不要喝可乐,可乐是属于重碳酸饮料,如果喝多了就有会影响到优生优育,建议您不要抽烟喝酒喝咖啡,不要吃槟榔,还有不要随便吃药,这些都是不利的,,保持愉乐的心情,最好是多吃牛肉,瘦肉之类的,多吃一点新鲜的水果,多喝水,注意做好孕前的常规检查,在怀孕前时要注意适当的补充叶酸。预防宝宝神经管畸形。
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