我自从生完孩子,我的脸上长了很多黄褐斑,我听朋友说可以吃些食物来祛除雀斑。所以想问一下什么食物可以祛除黄褐斑?

脸上有雀斑的人可以多吃新鲜水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、猕猴桃等,对祛斑排毒有效。在平时的饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免雀斑加重。如果想要快速祛斑,可以选择一些祛斑的护肤产品进行治疗。
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刘雯敏
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