Q吹风扇腰疼怎么办

男 1岁 2019-04-10

描述：

医生你好，最近我不知道怎么老是吹风扇腰疼，不知道您有什么好的方法可以治疗吗，能告诉我吗，谢谢您啦

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

吹风扇导致了腰我建议你一定要注意休息不要着凉，，不要长时间的玩手机和电脑，可以使用一些活血的中药热敷烫，避免过多的使用空调风扇，可以局部使用氟比洛芬巴布膏。也可以进行按摩和针灸都是额可以的，。最后建议你到医院看医生检查清楚。另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。建议你一定最后要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右