Q眼睛红肿如何缓解？

男 25岁 2019-06-22

描述：

大约一个月以前我室友的眼睛红肿去过医院，那个时候他得了结膜炎，但是现在还是总是红肿，请问医生怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

首先要按时休息，主要是定时休息，远眺，避免用眼过度。也可以滴点眼药水。多吃一些绿色蔬菜、胡萝卜、动物肝脏。每天多眨眼。少看电子产品，正确的坐姿写字看书。说的时候多锻炼锻炼身体，多做一些弹跳运动，多做一些眼部按摩，这样可以让眼睛的血液循环，同时饮食方面也应该注意，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天坚持做眼保健操，采用正确的读写姿势，注意控制看书，电脑，电视的时间，眼睛干燥就闭上眼睛按摩一下眼球，眉毛，眼骨。